2026-05-09

朝起きてすぐの瞑想で、「ありがとう」と言って死ねるか？という言葉が浮かびました。朝の瞑想中にそのような言葉が浮かんだのは、あなたの心が非常に深く、澄み切った状態にあった証拠かもしれません。朝起きてすぐの脳は「アルファ波」や「シータ波」が優位...