2025-10-22

合宿への参加が許可された日から、１日10時間の座禅に備え、座禅を組むようにしていた。呼吸に意識を集中するも、集中できるのは僅か数回のみ、いつの間にか「雑念」に意識を奪われてしまう。意識が雑念に捉われていることに気が付き、再び、呼吸に集中させ...